穴位推拿

「穴位推拿」是以中醫經絡腧穴學說為基礎的保健按摩，針對身體的經絡穴位的不同，以人手施行推、拿、按、摩、揉、揑、點、拍等不同方式的發力動作，刺激特定的穴位同經絡，可行氣活血、調和陰陽、扶正祛邪、提高免疫能力等。

此外，穴位按摩更可舒緩疲勞、改善血液循環、促進新陳代謝、以至肌肉放鬆及針對痛症。