「天灸」是一種中醫的傳統療法，根據「天人合一」的理論，以中國古代人民從長期觀測中總結出來一年中最熱和最冷的兩段日子 ( 三伏天及三九天 )，利用中藥敷貼於穴位上，通過藥物的刺激及穴位吸收作用，疏通經脈，調整內在臟腑氣血功能，增強抵抗力，提高免疫功能，以預防疾病的作用。
「三伏天」
是每年最熱及人體陽氣最旺盛的三天，即「初伏日」、「中伏日」、「末伏日」，由夏至後開始計算的第三個庚日是初伏，每隔十天為一伏，而中伏是第四個庚日，末伏則為立秋後的第一個庚日。中醫認為「庚日」與「肺」在五行中都屬於「金」，因此肺部的疾病在庚日作治療效果最好，所以在這段時間治療呼吸道疾病，調整臟腑的功能，防病治病療效是最好的，特別適合有鼻鼽 (鼻敏感)、哮喘，或體質虛寒的人士。
「三九天」
是以中國曆法中冬至當天為「一九」，然後再以九日為一數。該三天屬一年中最陰盛的日子，大自然及人體都進入陽氣最衰弱的狀態，特別容易患上呼吸道疾病。中醫認為這個時期進行療法有行氣活血、加強人體抗寒及抗病能力，有助改善及治療體虛、易感冒、哮喘、鼻敏感及慢性支氣管炎等慢性病患者的病情。
此外，「三九天」亦可作「三伏天」的補充和延續，加強治療效果。
針對改善﹕
